タイ日記【甘いものだらけ】
なんでこんなに甘い？？（タイ現地にて) 今回はタイに到着して最初の壁にぶち当たったお話をします。 タイの食べ物が甘いものだらけなのを知ったのはタイ生活2日目の夜でした。 まず、スーパーでサラミ？みたいなのが挟まってるサン […]
タイ日記【ドキドキのフライト】
タイ渡航当日 ついに渡航当日になりました！！ﾄﾞｷﾄﾞｷ 今回は関西国際空港→チェンマイ国際空港（タイ ベトジェットエア）で行きました。 フライトがAM8:30だったのでAM6:30頃に空港到着。 ほぼ経験した […]
オーナー日記【父親と私の事】
もうすぐ父の日ですね〜。知ってますか？18日ですよ！ せっかくなので誰得かは分かりませんが、私がセラピストになった理由と、セラピストを目指すきっかけにもなった1人でもある実の父親の話でもしてみようと思います。 父親の話 […]
オーナー日記【タイ渡航が不安すぎる】
こんにちは〜。 6月の中旬頃〜約2週間ほどタイ、チェンマイに行く予定となっております糸数です！ 何しに行くの？って事なんですが、インストラクター資格を取りに行きます！タイ古式とカルサイネイザン、チネイザンと様々な資格をま […]
オーナー日記【二日酔い】
吐きそうです。（5月29日現在）今頭痛と吐き気に耐えながら書いています。や〜飲みすぎましたねぇ〜。楽しかったから全然良いけど！ セラピストやってて健康のアドバイスしてる身なのに何やってるの？って思いましたか？そんな意地悪 […]
便秘の原因と改善方法
毎日ご飯を食べるのと、本来は毎日排便を行います。しかし、３日以上、中には１週間も排便がなかったり、残便感があったりする状況を便秘といいます。女性の３割程度は常に便秘に悩んでいるというアンケート結果もあります。 便秘が […]
セラピストは自分のメンテナンスが大切
私は週に１回くらいお休みをいただいているのですが、休みの日に何をしているかというと、自分でも気になるサロンの施術を受けに行っています。 単純に、リラクゼーションマッサージなどを受けるのが好きというのもありますが、その […]
お客様の声 追加しました
リラクゼーションサロン「NAGA（ナーガ）」では、カルサイネイザン、チネイザン、筋膜リリースといったあまり一般的ではない施術をしていますので、どんなことをするのかというご質問をいただくことが多くあります。施術の内容につ […]
自律神経の乱れ？よく聞くけど どういうこと？
「自律神経が乱れる」「自律神経失調症」言葉としてはよく聞くし、重要そうなことはわかるけれど本当はよく知らない。そんな方はたくさんいらっしゃいます。今回は自律神経ってそもそも何なの？乱れるとどうなるの？自律神経を整えるた […]
女性は男性よりも２倍うつになりやすい
精神疾患はここ、３０年で２倍くらいに増えています。一生涯では５人に一人くらいは何らかの精神疾患になると言われており、その中でも一番多いのがうつです。そして、うつ男性よりも女性の方が２倍もなりやすいと言われています。 […]