闘争逃走反応

自律神経の乱れ？よく聞くけど　どういうこと？

　「自律神経が乱れる」「自律神経失調症」言葉としてはよく聞くし、重要そうなことはわかるけれど本当はよく知らない。そんな方はたくさんいらっしゃいます。今回は自律神経ってそもそも何なの？乱れるとどうなるの？自律神経を整えるた […]